こんにちは！
バレトンは、、、
バレエ×フィットネス×ヨガ
この３つが融合された贅沢すぎる！！！
滝汗！燃焼プログラム！！
とにかく痩せなきゃ！
運動はじめなきゃ！
体力筋力つけなきゃ！
なんて人はすぐに始めてほしい！
一度体験してみてほしい！そんなレッスンです！
イメージはエアロビに近くて、インストラクターが前でずっと一緒に動きながら
ノリノリの音楽をかけながら、ほぼ休憩なしで動き続ける(*´▽｀*)
そりゃあキツイ！
でもできちゃう！！たのしい！
そしてさいごまでやった！達成感(^O^)／
この感覚が癖になってバレトンにハマる方もたくさん♥
現在Organic gymでは、
毎週月曜日の19:30~20:30でレッスンしています！
初めての方も大歓迎！
この時間はご夫婦で来てくれたり、
お仕事終わりに来てくれたり、
高校生になった娘さんとお母さんが一緒に来たり、
パパにお子さんを見てもらってママが来たりもしてます！
体験レッスンいつでもできます☆
♥お問合せ♥
☎048-708-0924
✉organic.gym.m@gmail.com
みんなで月曜日から体を動かして
筋肉痛とともに(笑)最高の１週間にしましょ★
Organic gym MOE