Orgamic gym

○日本最大テーマパーク内トレーナー
○IBMラグビー部トレーナー
○JUNGLE GYM　パーソナルトレーナー
○帝京平成大学付属 鍼灸院 卒後研修制度 修了
〔その他〕某バレエ団帯同、専門学校講師、大学アメリカンフットボールトレーナーetc

○アニマルフロー Regional Leader
○ブレイクレティクス traner
○鍼灸師 ○JSPOアスレティックトレーナー
○BESJピラティス
○Life Supporting First Aid (応急処置)

高知県

11月14日

映画見ること

「苦あれば楽あり、楽あれば苦あり」

ざるぞば、肉

あなたのことを笑顔にさせて、あなたの周りも笑顔にさせたい。 笑顔と健康を連鎖させます。

年に一回は旅行に行くっ！　行くぞ～！

3歳からクラシックバレエをはじめる。17年間バレエを学び、その後はJAZZなど様々なダンスを学ぶ。
その後、関東大手テーマパークダンサーとしてステージショーやパレードで活躍。
現役ダンサー時代に、躍りに活かせるピラティスやトレーニングを続け、自分の身体や技術が変っていくことを知る。「必ずやれば、結果は出る。」これをパフォーマンスアップしたい方、体の不調を改善したい方、ダイエットしたい方に伝えていきたいと思い、ピラティス、アニマルフロー、バレトンの資格を取得。現在は二人子育てをしながら、ママさん向けのオンラインサロン【抱っこdeダンスの輪】、Organicgymでは、スタジオプログラムを担当。キッズ向けのテーマパークダンスクラスも担当している。

〇バレトン・ソールシンセシス
〇アニマルフローlevel 1
〇BESJ ピラティス
〇FTP マタニティピラティス
〇抱っこdeダンスの輪
〇JADP ベビーヨガ
〇JADP ベビーマッサージ

北海道札幌市

4月23日

お家やインテリアを見ること、買い物！おしゃべり！

「継続は力なり」「Dream come true」

パン、桃

常に笑顔が絶えない、アットホームなジム♪ 「いい時間でした！」「体が軽くなった！」 その言葉と、変わっていくお客様の体、雰囲気や表情まで、そんなキラキラしていく皆様を一人でも増やしていけるようにご指導、お話もしたいです(*^-^*)

完璧を目指さない。 人に優しく。 周りへの感謝を忘れない。

幼少期からジャズダンスを始め、その後クラシックバレエやヒップホップなど様々なダンスを学ぶ。関東大手テーマパークダンサーとしてイベントやショーやパレードで活躍。

バレトンソールシンセシス

群馬県

10月4日

映画・ドラマ鑑賞、カフェめぐり

みんなで楽しく体を動かしましょう！

大手テーマパークダンサー出身
引退後はオフィシャルホテルでのショーや、テレビドラマ、映画のプレミアイベントなどでダンサーとして出演
その後、ダンス講師としてダンサーの育成、キッズダンス等を指導。
フィットネスインストラクターとしても、暗闇インドアバイクのプログラムやビートヨガを担当し、organicgymでは、現在HIIT THEB EATのトレーナーとしてクラスを担当

・チャイルドシートボディーセラピスト1級
・HIIT THE BEAT JAPANオフィシャルトレーナー level 3

東京都

11月16日

散歩、カフェ巡り

思いやり

ぬか漬け

トレーニングやエクササイズ、ダンスを通してたくさんの方を笑顔にしたい！

頑張りすぎてしまうので、ほどほどに！ 一日一日を大切に日々楽しむ！

re・design代表
「社会の健康と笑顔をデザイン」するをモットーに、医療とフィットネストレーナーとしての知識や技術を合わせた活動をしている

一般、アスリート、障害を持った方、学生、医療従事者をはじめ、様々なジャンルのインストラクターへの知識や技術指導と多岐に渡り活動の想いを広めている。

理学療法士
HIIT THE BEAT mover
Animal Flow instructor
RYT200(全米ヨガアライアンス)
basi pilates instructor

埼玉県

9月20日

四六時中、音楽を聴くこと＆古着屋巡り

happy♪

鶏肉

沢山動いて、沢山笑って、心身の健康作りを楽しみましょう！

足を知る。今を楽しみながら健康を広げていきます♪

4歳からクラッシックバレエを始め 15歳からJAZZ DANCEへ転身。 19歳でロサンゼルスへダンス留学。 帰国後、アーティストのバックダンサー、PV、CM、ダンサーとしてテレビドラマ出演。 その後、大手テーマパークエンターテイナーとして ステージショーやパレードに出演。 2021年、第一子出産をきっかけに 子育ての中でダンスを活かせることはないかと思い 発育ダンス講師資格を取得。

発育ダンス認定講師

埼玉県南浦和！

7月3日

かわいいシール集め

みかん

親子がお互いに尊敬、尊重し合えて愛があふれる時間を作る！

太らない！

某メディカルパーソナルジムに約５年間所属し、パーソナルトレーニングとセミパーソナルトレーニング指導経験を経て、現在は美容整体セラピストとして活動中。
ボディメイクコンテストの出場経験もあり、上位入賞も果たしました。
未経験者の方向けに、公園やビーチなどでのアニマルフローイベントも開催しています。

・NESTA PFT
・Animal flow instructor

埼玉県

6月29日

ドライブ　Netflix

すいか

運動が初めての方や苦手な方が運動を楽しむきっかけとなるようなレッスンを心がけます！

どんな時も感謝の気持ちを行動にする！ 常に皆さんとHappy でいたいです♪