オーガニックジム

日本最大テーマパーク内トレーナー、
IBMラグビー部トレーナー、
JUNGLE GYM　パーソナルトレーナー、
帝京平成大学付属 鍼灸院 卒後研修制度 修了、
〔その他〕某バレエ団帯同、専門学校講師、自衛隊体育学校講師、ＣＭ撮影帯同、大学アメリカンフットボールトレーナーetc

鍼灸師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、
全米認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト、
BESJピラティスインストラクター、
ANIMAL FLOW level1インストラクター、
TACFIT Level 1 インストラクター、
FLOW FIT インストラクター、
Life Supporting First Aid インストラクター(応急処置)

高知県

11月14日

映画見ること

「苦あれば楽あり、楽あれば苦あり」

ざるぞば、肉

あなたのことを笑顔にさせて、あなたの周りも笑顔にさせたい。 笑顔と健康を連鎖させます。

年に一回は旅行に行くっ！　行くぞ～！

3歳からクラシックバレエをはじめる。17年間バレエを学び、その後はJAZZなど様々なダンスを学ぶ。
幼い頃からの夢であった関東大手テーマパークダンサーとしてステージショーやパレードで活躍。
その他、月曜ゴールデン モデル兼ダンサーとして出演、AKB48のPVバックダンサー、ダンスゲームの判定ダンサーに出演。

BESJピラティス インストラクター、
FTPマタニティピラティス インストラクター

北海道

4月23日

カフェめぐり、美容、料理

「継続は力なり」「Dream come true」

甘いもの♡、お寿司、桃

常に笑顔が絶えない、あたたか～いジム♡ みんなでカラダ動かして、カラダも心もキラキラにさせて見せます♪

存分にリフレッシュする！

2009年から東京近郊にある日本最大規模のテーマパークでダンサーとして数々のイベント、ステージ、パレードに出演中。

現役ダンサーとして活動しながら、浦安市内で高齢者ダンスインストラクター、ヨガインストラクターとして活動中。

ヨガで心も体もリフレッシュして寒い冬を元気に、そして美しく過ごしましょう！ ゆったりとした呼吸とともに体もほぐし、1週間の疲れやストレスから解放されて良い一日の始まりになるようなクラスにします♪

幼少より、【モダン・クラシックバレエ】を始める。
専門学校にて様々なジャンルのダンスを学び、
学内ダンス公演や学童でのダンス指導に取り組む。
その後、幼い頃からの夢だった
【関東大手テーマパークダンサー】に合格。
日々踊っていく中で、セルフケア・トレーニングの一つとしてピラティスに興味を持ち、
BESJマットピラティスインストラクター資格を入手。
現在も、ダンサーを続けながら、自分のカラダと向き合っている。

ピラティスで自分に向き合い、日々の生活で染み付いた癖を、自分自身で正す！ たったこれだけでこんなにもカラダは変わるんだ！と実感してもらえる１時間にしたいと思います(^^) 心も体も明るく前向きな自分を一緒に目指しましょう(^^)/

3歳よりクラシックバレエを学ぶ。
17歳よりジャズダンスを学ぶ。
その後関東大手テーマパーク４年間在籍。
現在、東京、千葉、横浜のダンススクール等で
指導を行っている。

笑顔いっぱいのレッスン！ 一緒に楽しく踊りましょう！ よろしくお願いします！

・日本女子体育大学大学卒業
・器械体操14年
・チアリーディング4年
・ディズニーリゾートパフォーマー
・三代目JSB、EXILEドームツアーパフォーマー
・アクロバットスタント
・現在は恵比寿や川口でピラティスインストラクター、キッズチアの講師などで活動中

私のレッスンでは女性らしい、しなやかな筋肉をリメイク。 少しのコツでカラダのラインが変わります。しなやかで引き締まった優美なラインを作ります。 お腹や二の腕、背中、お尻や足、全身が引き締まります。