【お客様からの一言シリーズ】
『20代の時より元気かもしれない。17㎞をフラっと走れるようになった。』
Rさん（30代女性・会社員）は基本的にリモートワークを含めてデスクワークがメインの仕事です。
【人前でプレゼンテーションしたりするので説得力のあるカラダを維持したい】という理由が一つあり、トレーニングを継続してくださってます✨
もともと適正体重&体脂肪率でしたが、7年前より3kg減。体脂肪率はこれ以上減らさないようにトレーナーから伝えてるほどに。
最近の目標は11月に初のフルマラソン参加！
ふー！楽しみです！😊✨応援してますっ！！
トレーナー
@masaki_cure_fitness
何気ない日常に変化を。
Organic gymのパーソナルトレーニング。
お客様から一言シリーズ