「イタリアに行くまでに体を大きくしたいです!跳躍力も!」
3月のある日、そういってジムに来てくれたS君、8月に旅立ちます!
S君はジムの近辺で育ったサッカー青年(*’▽’)
この5か月、イタリアのサッカーリーグに行くまでの体づくりをオーガニックジムで行いました。
・しなやかなカラダ(柔軟性も)
・お尻をしっかりさせたい
そんな要望をいただき、ココでできることをサポートさせていただきました。
しなやかボディには⇒アニマルフロー導入
素早いリアクション、筋トレには⇒タクフィット
マシンやウエイトを一切使わず、家でもトレーニングできる内容にさせてもらいました。
体重は+6.5kg。目標の8kgには到達しなかったけど、よく食べて、良くトレーニングしてくれました。
プレーは向上しているのを感じてくれたようで、僕もホッと。
何より、S君の頑張りです!ほんとに言ったとおりに宿題もしてくれて。
イタリアに行っても応援してます(^^)/
またコーヒー飲みにでもきてくださいwww
Organic gym
MASAKI
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