こんにちは！オーガニックジム南浦和でヨガしませんか？
1月に特別イベントします！！
【DAISUKE YOGA】
心と身体に火を灯す、新感覚レッスン初登場♪
ヨガ×トレーニング＝新しい形！
やり遂げた後に「進化する自分」を感じられるレッスンです♪
全身トレーニングが得意なdaisuke のレッスンですので、もちろんしっかり、そして笑顔で楽しみながら動きます^_^
daisuke 曰く
「ヨガ初心者や、ヨガが苦手、抵抗がある方こそ受けてほしい！」という想いでレッスンしてくれます!
■DAISUKE YOGAの特徴
・ダイナミックなポーズは一切ありません！
初心者の方でも楽しめる内容！
・ヨガ、ピラティス、アニマルフローのようなエッセンスが様々詰まっています♪
・レッスン中盤には全員で熱量を上げる体幹エクササイズ！キツ楽しい♪
・最後は自分自身と向き合うスッキリ時間も♪
■こんな方にオススメ
・ヨガに抵抗、苦手意識がある方
・止まるよりも、動いて汗をかきたい方
・最先端のヨガを体験してみたい方
心身に火を灯すことで
皆さんの「変化」を引き出すレッスン♪
お楽しみに！
日時 2023/1/15（日）12:30~13:30
Organic gym
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