「ララランド」
見てきました！
ついついカラダが動き始めてしまうこの音楽
そして、
はい。即買い（笑）
毎日聞いてます！MOE
家でもノリノリで家事したりしてます（笑）
さて、
オーガニックジムは
新しいイベント始めます！
（このブログもララランドの
音楽聞きながら書いています）
カフェピラティス、
カフェストレッチに続き、
「カフェdeトレーニング」(^^♪
今までお昼時のイベントが多かったのですが、
仕事帰りにも ちょろっと
立ち寄って運動できるように
このイベントは夜です！！！
内容は、、、、
ざっくり言おうと
筋トレ！！（そのままやぁ笑）
ざっくり過ぎましたが、
あの日あの頃、
部活動でやったような
なじみのトレーニングから
世界中で大人気のTACFITという
運動プログラムを導入し、マシンや器具を使わないで、すべて自体重でやりますよー！
日本では（今はまだ）
あまり知られてないレアなトレーニング！
場所は
いつも使わせていただいている
Flying Saucer COFFEEHOUSEさん
ふぅ～～～っっっ(*´▽｀*)！！
環境さいこーーーー！
なんと
カフェdeトレーニングのために
営業時間を超えて、
スペースを開けてくれます！
スタッフ全員いい人(^^♪
食べ物もうまし！
時間は
19:00~と19:30~
カフェ貸し切り、、、
ありがたや(T_T)
ほんとにこのレイクタウンには温かい人ばかりで。
いつもその出会いに感謝です(*ﾉωﾉ)
◎日時
4月4日 （火）19:30～20:30
4月25日（火）19:00～20:00
※時間が違うので注意です！
◎場所
Flying Saucer COFFEEHOUSE
（越谷レイクタウン駅 改札から徒歩1分以内）
◎料金 ￥2,000
※ドリンクは含まれません
◎用意するもの
飲み物、タオル、動きやすい格好
※気軽に来ていただきたいので服装は自由です。
動きにくくなければ私服でも構いません。
シューズは外履きですが、
裸足がおススメです！（足の裏は汚れます）
私たちは裸足です(^^)v
今回はオーガニックジム初の
平日の夜実施！！！！
どきどきわくわく
新しい出会いを楽しみにしてます♪
担当はMASAKIです！
Organic gym
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