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大人からバレエをやるのはちょっと、、

 

なんて思っているそこのあなたー!!

幼い頃に習いたかったバレエ。

でも、大人になってからは恥ずかしいし、レッスンに行くのはちょっと。

なんて思っている方、多いのではないでしょうか!?

 

キッズバレエ、ジュニアダンス、そして大人バレエを担当していますMOEです!

 

今月の日曜日12時半〜13時半のスペシャルレッスンは

【バレエエクササイズ】

をやっておりまーす!

バレエエクササイズって、なにするの?

はい!

主に、ストレッチ、バレエの基礎的な動き

そしてほぼ筋トレのようなMOE流エクササイズ

 

バレエで使う筋肉や体の使い方をひとつひとつ紹介しながらゆっくりと進めていきます。

 

9月20日

9月27日

はまだ空きがあります〜\(^-^)/

 

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大人からのバレエストレッチin南浦和

三日間の大人バレエ!ありがとうございました!

 

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