【Kundalini Awakening yoga “わたし”に近づくワークショップ】3/17（日）13:30
全国各地で活躍する、Maikoさん、Miyaさんをお迎えして
①クンダリーニ アウェイクニングヨガ
②染み込んでくる音楽
③自分と向き合う書くワーク
贅沢に時間を使い『わたし』と向き合う作業を行います。
・今、自分が何をすべきか分からない人
・仕事をやりすぎてパンクしそうな人
・育児につかれたママ。
そんな方々に来てもらいたい。
■内容紹介
過去の経験や育ってきた環境、癖や習慣により創り上げられた
”自分自身”
でもふとした時に思いませんか？
これが本当の”わたし”なのか、
”私はこういう人だから、こういう環境に今いるから”
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あなたは何がしたいですか？どんな自分でいたいですか？
あなたが思う”あなたらしさ”とは何ですか？
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今回のワークショップでは、DJ Satoshi Miyaの繋ぐ音楽×クンダリーニ アウェイクニングヨガの練習と”自分と向き合う書くワーク”
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パワフルな呼吸や、ツイスト&
年齢、運動経験、
●日時：3月17日（日）13:30-15:00
●場所：Organic gym
●アクセス：南浦和駅 徒歩５分
●料金：¥4,600（税込）
●インストラクター：Maiko Kurata
●DJ：Satoshi Miya
●持ち物：動きやすい服、水分補給できるもの
●プレゼント！:ペン、オリジナルノート
※ロッカールームあります。
お申込みはこちらから
https://airrsv.net/organicgym/