こんにちは！！！
先日、新潟に住むお友達がやっている、
「抱っこdeダンス」を受けに行って来ました(*´▽｀*)
今回は「ONE PEACE」の主題歌に合わせて♪
一言でいうと。
最高！！
何が最高って、
みんな笑顔！！
これなんです！
やっている最中でも、
終わった後でもいい。
「来てよかった。」
「動いてよかった。」
そう思ってもらえることをしたい！！！
「抱っこdeダンス」はそれをやっていました。
人前で、ダンス、というと少し
苦手意識を持つ方もいるのでは？
私MASAKIもその一人。
（家の中では家事しながらへんてこなダンスしてますが笑）
内容はただ、ダンスだけでなく、
子供とできるストレッチ、筋トレなどを含む内容。
安全面もしっかり考えられていて、安心してうけられる♪
このプログラム。
いつかOrganicgymでもやりたいと思い、
いろいろとお話ししてきた次第です(^^♪
この先またワクワクすることが増えました。
弾丸新潟でしたが、
ご当地のものも食べられてよかった☆
Organic gym