※2023年4月25日更新
こんにちは！Organicgym南浦和のマサキです！
この埼玉の浦和地区でブレイクレティクス始まります！
ってなにそれー？という方にお話ししますね！
ドイツ発祥のこのトレーニング法はブレイクダンスが元となり、一般の方向けにエクササイズとして考えられたメソッド！
音楽に合わせて動くのであっという間に汗だく！楽しくて運動になって、そして笑顔になれる！最高です！
私マサキが資格を取りに行った時の様子がこちら⇩⇩
「ダンス」と思うと敷居が高いと思いますが、踊れなくて全然OK！なんたってMASAKI自身が踊れません（笑）
- ・ウエイトトレーニングに飽きた方。
- ・ありきたりな自重トレーニングに飽きた方。
- ・楽しくトレーニングしたい方。
そんな方にお勧め！
月曜日20:30 【NAO】
土曜日9:00【daisuke】
こちらの日程で開催！ワクワク！
予約は【こちら】から
Organic gym MASAKI
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