スタッフブログblog

大人バレエ

こんにちはっ!

バレエ&ピラティスinstructorのMOEです♪

 

NEWクラスのお知らせ!!

会員さんから多数のリクエストいただいて…

大人バレエ!!!

お待たせしました~(*^▽^*)

やります!!

7月10日、14日、16日☆

 

簡単に内容を説明すると、

 

まずはじめにカラダをたっぷりストレッチで

伸ばして温めていきます。

そのあとにバーレッスンです☆

 

バレエの基本的な動き、ポジションを

ゆっくりやっていきます。

最後はバーにつかまりながら

少し激しい動きをしていきます。

 

基本的にはこの流れになるのですが、

その日の人数によって、最後にバーを片付けて、

センターレッスン(バーなしで踊り舞う!w)

をすることもあるかも!?(^^♪

↑ 私の若かりし頃www右 ↑

※ジムでは衣装着てここまではしませんww

※スポーツウェアでOK(^^♪

 

対象年齢は

中学生~大人の方(制限ありません)

シニアの方もどしどしお待ちしてますよー♪

定員人数4名です。※7/4に4名に変更しました。

 

ちなみに、こんなこと⇩やります(*^▽^*)

 

気になるお値段!

7月イベント価格の1000円!!!!

レッスン後には、コーヒーを無料でプレゼント!

 

ж小さい頃、バレエに憧れていた

ж体を引き締めたい

ж姿勢をよくしたい

ж踊ってみたい

жバレエスタジオに行く勇気はないなぁ

 

こんな方、大募集!!!

バレエっていいこといっぱいなんです♡

 

それは体験してみて実感してください♡

 

この機会にぜひ、一緒にバレエを踊って

奇麗になりませんか(´艸`*)

 

【はじめてのバレエ】

〇日時:

 7月10日(火)11:30~(あと4名)

 7月14日(土)12:00~(キャンセル待ち)

 7月16日(月・祝)10:30~(キャンセル待ち)

〇料金:1000円(税込)

〇持ち物:動きやすい格好、汗拭きタオル、水分補給できるもの

※バレエシューズなどはなくても大丈夫です。

MOE

ORGANIC GYM

336-0017埼玉県さいたま市南区南浦和 2-33-13 A.M.U 5F

http://organic-gym.com/cms/wp-content/themes/base/images/maker_icon.png